Etapas (II)

Etapas (II) – Es importante que tengas claras cuales son las parcelas de tu vida, generalmente se suele hacer la siguiente clasificación:

Entorno

Trabajo

Salud

Dinero

Crecimiento Personal

Amigos

Familia

Amor

Ocio

Vas a tener que ser el guionista de tu vida ideal 

En estos momentos te voy a pedir que hagas un ejercicio de imaginación (no te voy a explicar el porqué debes imaginar,  eso va a llegar en las próximas entradas). Vas a tener que ser el guionista de tu vida ideal (no la que tienes ahora), la que si no fuera por… estarías hoy en día viviendo. Si coincide tu vida actual con tu vida ideal, te felicito, por ser una persona privilegiada.

Ahora, siendo el guionista de tu historia, tienes que mirar cada una de las parcelas de la vida y sentir a qué nivel de satisfacción estás en cada una de ellas. Vas a tener que puntuarlas. De cada una de ellas tienes que valorar del 0 al 10, siendo el 0 mínimo y 10 máximo.

a qué nivel de satisfacción estás en tu vida diaria

Contestar esto tiene que llevarte tu tiempo, porque  tienes que ser muy, muy sincero contigo mismo. Tampoco vale hacer comparativas con tu amigo/a, vecino/a,… esta valoración es totalmente personal porqué es tu vida ideal.

Cuando termines con esta primera valoración vas a hacer otra puntuando realmente a qué nivel de satisfacción estás en tu vida diaria, cotidiana.

Te estarás preguntando, ¿y todo esto para qué sirve?

Esto te va a ser útil para empezar a darte cuenta de cosas, de tus cosas.

Primero, ¿que conoces de ti ?

¿En qué facetas de tu vida te sientes satisfecho?

¿En cuales debes trabajar para mejorarla hasta tu nivel de satisfacción?

¿Porqué te encuentras en esta situación?

Segundo ¿cómo puedes llegar a cambiar lo que no te satisface?

¿Crees que  puedes aprender a ver las cosas des de distintos puntos de vista?

Finalmente, ¿ deseas cambiar algo de tu vida?

¿Qué precio estás dispuesto a pagar, para sentirte como el guionista de tu película?